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2013年7月14日 星期日

機車安全駕駛與防衛駕駛


車安全駕駛與防衛駕駛注意事項:

提早出門,趕時間最容易出車禍。市區騎得再快,只會擋在紅燈前,不會早到目的地。

不疲勞駕駛,疲勞時注意力,判斷力,反應差很多。

GPS 不是萬能,出門前先確定路線,避免邊騎邊找路

順著車流騎車,不要騎的比車流快,也不要騎的比車流慢。超速吃罰單事小,超人家車,被人家超車,容易出車禍,很危險。

車速夠(限速加 10%,或與車流同速)騎車道中間比較安全,後視鏡看到後車想超車,打右轉燈靠邊讓路,一直靠邊慢慢騎安全。天候不佳路況不佳預留反應要減速

不要擠進大車右邊的小縫,要預防大車無預警靠邊。

不要跟計程車,預防空計程車無預警靠邊載客,載客計程車無預警停車下客。

絕對與大車砂石車聯結車並排轉彎。預防大車轉彎車腹壓到鄰車,車尾掃到鄰車。大車左轉迴轉會先靠右,右轉會先靠左,要擠進大車迴轉半徑要擠進大車視線死角

若要從靠站大車左邊通過,要提前打燈提前靠左預留空間,預防大車突然啟動強行切入前方車道,預防行人從車頭前突然走出來過馬路。

騎車要養成看後視鏡的習慣,關鍵時刻要回頭確認,尤其是變換車道前,往左往右靠時也不能疏忽。

過十字路口沒燈或閃黃燈甚至是綠燈也都要先放鬆油門滑行,準備煞車,通過十字路口,再重新加油門加速。 過十字路口要預防橫向車闖紅燈。過十字路口要預防右後方車輛超車左轉。過十字路口要預防左後方車輛超車右轉。過十字路口遇閃黃燈,要慢速通過,來不及通過時,寧可闖紅燈,也要慢速通過,不能加速闖紅燈。十字路遇黃燈,不可緊急煞車,避免後車追撞。黃燈有行車路權,可以行車。要注意後車闖紅燈,要注意紅燈迴轉車

轉彎前要放鬆油門滑行,進彎速度若太快,一下煞車,出彎後再加油。放鬆油門情況下煞車,比含著油門煞車安全,含著油門煞車,一緊張,會變成又加油門又煞車,容易發生爆衝

通過路邊停車的汽車要保持間距,預防汽車突然開車門。無法保留間距時要減速準備及時煞車。預防汽車突然啟動切入車道。開車的人不喜歡打方向燈,因為開車打方向燈,後車不會讓路,還會加速。汽車煞車能力比機車好太多,汽車駕駛容易誤判機車煞停距離

雨天路面滑,變換車道要慢,不然容易滑倒,耕田(雷殘)路面有,有小石子,有工地鋼板,有積水變換車道要慢,不然容易滑倒。小心路面標線,避免循標線騎車,標線滑,變換車道要慢,不然容易滑倒。
 
避免跟車,要就打方向燈從左邊超車過去,不然就保持距離跟在後面。市區近距離跟車不可避免,跟車時視線不能只看前面一部車的動向,要往前看好幾部車的動向。跟車要有隨時能煞車停車的準備

養成習慣,跨上機車再發動,熄火之後再停車,預防爆衝。避免發動時牽車,預防爆衝。定時維修保養,比發動後暖車,熄火前冷車務實。

煞車燈,方向燈,大燈很重要,發動前要檢查方向燈煞車燈,發動後要檢查大燈。加速前進前要測試煞車

對面來車不開遠燈,不要賭氣,你開遠燈,我也開遠燈,總要有一方看得清楚來車。

山路盲彎絕不超車,不吃對方車道高速過彎,山路盲彎絕不取近路過彎。

高速直線煞車,過彎煞車,平常就要練習體驗,才會知道機車是危險的交通工具

2012年5月18日 星期五

手機電腦電視網路的影響

手機電腦電視網路的影響

歐巴馬規定子女在十三歲前不准用手機,十三歲之後也只能在週末使用.限制子女除了寫作業外不能准使用電腦,不准使用網路,不准看電視.歐巴馬在當選總統前是重度網路使用者,他利用網路造勢,與競選團隊溝通對,對群眾傳達理念.他了解電腦網路的威力,也清楚電腦網路的偏差.為了子女人格發展,為了怕子女因為沒有用過手機電腦電視網路,不知道同學談論的東西,自外於群體而畏縮,他開放子女在成長階段可以低度使用.電腦網路在成長階段易造成學習偏差,影響人格與價值觀養成.成長階段越少接觸手機電腦電視網路越好.

電腦網路是很好的工具,可以提高學習與工作效率,拓展視野,廣收資訊,但過度依賴電腦會影響做人處事態度,做決策會趨向不夠慎重,不夠周延,會盲目認同眾人意見,而不堅信真理,會希望直接知道答案,疏於解析問題的過程.

電腦程式可以重新執行 Rerun.電腦硬體可以重新開機 Reset.電腦可以一再重複播放 Replay.電腦可以重新來過 Restart.電能程式可以分段執行,接續執行 Check point restart.電腦遊戲發洩情緒可以聚眾打人,打死人可以復活.網路虛擬社群萬物皆有價.萬物皆可買.網路對話符號勝過單字,單字勝過一句話,一句話勝過一段文字,一段文字勝過一篇文章.網路溝通下標就要破題才會吸引人,超過三行的文章沒有人看.理念傳達必須拆散成短篇再分次接續重組連結.手機電視電腦網路遊戲是群體認同的象徵,不談喜好,只有認同.

早年批次 Batch 執行的電腦程式,重新執行代價高,比較像現實生活,人生許多關鍵,常常只有一次選擇,無法重新來過,決策會比較慎重.電腦模擬用按鍵,電子戰爭也靠按鍵,按鍵按多了,沒有直接接觸,虛擬與真實,易於混淆,是否按鍵,不易慎重,人命會不如騶狗.網頁講求炫麗,講求吸引目光.電腦網路講求先卡位再修改,電腦文件可以一修再修,副本與正本無異.

電腦網路教導我們唯有第一名才會受到注目,好的第一名要搶,不登大雅的第一名也要搶,甚至壞的第一名,也有曝光率.電腦是好是壞,已經不需要討論,它已經深深值入我們的生活,成為生活的一部份.如何善用電腦網路,避免不良影響,是很重要的課題.

2012年5月16日 星期三

帶領台灣走出困境才有歷史定位

帶領台灣走出困境才有歷史定位

台灣在世界工廠的角色要先確定.台灣產業需要定位,教育也要支持產業,培育下一代國際化能力.台灣的未來不能由短線利益為重的廠商決定.台灣的選擇不多,需要教育支援,需要凝聚共識.

台灣可以扮演純粹的消費區.台灣可以關起門來自給自足,平平淡淡的過日子.少開車,少用手機,少用電腦,少用電,少吃肉,少用化學產品,少用名牌,並不會降低幸福指數,只是大家未必願意接受.排除集權統治,物質生活困難,北韓古巴非洲南島居民幸福指數並不低.台灣也曾經走過,發牢騷緬懷過去的人多,真願意回頭的人少.要吃好,穿好,用好,住好,又不要汙染,要比其它國家有本事.

代工成本越壓越低,新興國家在追,空間越來越小.台灣環保節能壓力越來越大,即便成立外勞加工專區,台灣也不可能回頭再扮演勞力密集加工出口的角色.

台灣可以挑選世界工廠裡高污染高耗能難控制的部分,以高人力素質,絕佳的操作技術,成為世界工廠不可替代的一環.

台灣也可以成為世界工廠經理人才管理人才的輸出國,不做品牌,不做設計,也不做銷售,只做生產管理,幫先進國家到落後國家生產,也算是世界工產裡的梟雄.

台灣可以選擇扮演世界工廠裡高附加價值的部分,創造流行,設計創新服務,高居世界工廠生產鏈關鍵.但政府要培育人才,讓下一代了解各國生活習慣,語言文化,零售通路,價值觀.下一代國際化能力強,台商才不會戰死在國際商場上.

台灣現況是精英到世界工廠賺錢回台灣消費,普羅大眾從事服務業混口飯吃,傳統技師若不轉型就會失業.台灣物價攀升,M 型化社會成為常態.

台灣要往哪裡走,扮演哪種角色,領導人要解釋各種可行方案,得失與努力,讓大家決定,或告訴大家我們已經沒有選擇只剩哪條路.台灣不能糊里糊塗的讓少數人決定,扮演世界工廠高污染耗能耗水的角色,把台灣環境搞爛,少部分人賺了錢,出走國外,另尋桃花源.走不了的人,留在台灣與汙染共生.

住大樓,吹冷氣,坐捷運,開名車,名牌手機,上網上臉書,上班的上班,上學的上學,穿名牌,用名牌,吃大魚大肉,吃有機蔬菜,吃生機飲食,這不等同幸福.工時短,收入高,要付出代價,要努力,要在世界工廠裡卡到好位置.天下沒有白吃的午餐.台灣要改革,要除弊.台灣更需要先定位,更需要先決定方向.

執政者決定降低民生用電補貼工業用電,能源逐漸反應成本,強迫耗能產業升級,淘汰沒有競爭力的產業,這是件小事,卻做的很糟.完全沒有溝通,不敢說清楚講明白,如何能夠凝聚共識?

國內教改還在改良升學方式裡打轉,不去弄清楚求學的目的,教改必須讓下一代能在世界工廠裡找到好位置.培養下一代具有國際觀,下一代才能找到方向.教育沒有共識,如何支持產業發展?學生提早出國,到國外念大學,自己培養國際化能力,學成後有多少能為國內產業服務?

產業沒有未來,台灣哪有未來.帶領台灣走出困境, 領導人才有歷史定位.

2012年5月14日 星期一

台灣產業發展與教育

台灣產業發展與教育

台灣產業發展從技術養成吃苦耐勞起家,再到工程師利用新技術重新設計市場既有產品,再到製程控制降低生產成本代工賺錢.

台灣知道自己的優勢不再,其它國家在後面追趕,生存空間越來越小,嘗試自創品牌,基於文化差異,在歐美按市場需求建立品牌不容易,成功的不多.

因為文化差異,對歐美市場需求了解不夠深入,生產滿足歐美市場需求的產品都不容易,創造歐美市場需求更是想都不敢想.

台灣位居孤立小島,受中國影響最大,再來是日本,再來是美國,再來是東南亞,再來是歐洲,再來是非洲.

台灣教育體系一直在培育專業人才,早年以技師為主,近年以工程師為多.台灣業務人才大多由市場培育,教育體系沒有培育國際業務人才.台灣教育系統從未培育人才去了解各國文化對產品的要求.台灣教育系統從未培育人才去了解各國人生活方式.除了電視電影,我們對外國人下班後的活動不夠了解,我們對外國人居家活動不夠了解.我們對外國人了解太膚淺.

拋開台灣對大陸不放心之外,幾十年的隔離,台灣對大陸市場了解很粗淺.拋開日本對台灣不放心之外,幾十年的代工,台灣對日本市場了解也很粗淺.台灣以前市場在美國,現在在歐洲,台灣希望開發東南亞市場,台灣希望開發中南美市場,但是官方鮮少協助,教育體系更與需求脫節.

這是台灣產業最大的困境,既有的優勢不再,看不到新的市場.代工利潤越來越薄,創不出自己的品牌,不了解市場需求,抓不住市場趨勢,更別提領導消費趨勢.

最糟的是台灣教育抹殺資優學生的創意,敢衝敢闖敢嘗試的留給被教育體系拋棄的一群,人的潛力無限,尤其是年輕時.在僵化教育體制下能出頭的未必成就傑出,但被僵化教育體制拋棄後,卻需要很長的調養期才能恢復信心.

台灣教育體系直接間接規劃了學生全部的時間,讓學生沒有時間精力去接觸國際事務開拓視野挑戰權威嘗試新事物.台灣教育體系培育出一群穩健精於算計小老頭.

台灣教育體系要改很慢很難,家長態度要改比較容易比較快,學生自我調整最有效最快!

2012年4月6日 星期五

齊人有一妻一妾

齊人有一妻一妾

清明重讀齊人有一妻一妾有感

古文:

齊人有一妻一妾者其良人出則必饜酒肉而後返其妻問所與飲食者則盡富貴也其妻告其妾曰良人出則必饜酒肉而後返問其與飲食者盡富貴也而未嘗有顯者來吾將瞷良人之所之也蚤起施從良人之所之偏國中無與立談者卒之東郭墦閒之祭者乞其餘不足又顧而之他此為其饜足之道也其妻歸告其妾曰良人者所仰望而終身也今若此與其妾訕其良人而相泣於中庭而良人未知之也施施從外來驕其妻妾由君子觀之則人之所以求富貴利達者其妻妾不羞也而不相泣者幾希矣

今解:

齊國戶部侍郎跟齊王說:他跟武林高手孫悟空,朱霸借,殺無境很熟,大家每天吃喝玩在一起(待續)

敬請期待

2012年4月2日 星期一

清明掃墓

清明掃墓

清明掃墓是慎終追遠,緬懷祖先,提醒子孫,感念己身所出,勿忘所本,清明掃墓是祭祀儀式,是上一代展示給下一代看如何紀念祖先,掃墓指維護整修祖墳,台灣大多選在清明,因為春雨期間除草,新草容易連根拔除,若未在春雨期除草,草會蓋過墳墓,第二年不容易找到祖墳,台灣最近二三十年墓地少又貴,土葬的不多,少數土葬的墓地,大多用耐久建材整理過,即便十年八年不處理,雜草也不易漫生,撿骨再葬,直接火葬,大多進塔,少數進廟,也有的進家族墓園。清明掃墓,重點不在掃,在祭祀,在慎終追遠。

台灣平日祭祀,清明掃墓,由族長帶領子孫祭拜,若不請出族譜,即便本支三代前的先祖,也要家中長輩介紹才知道名諱,除非開山先祖,或有豐功偉業,平凡人等即便子孫查閱族譜,後代也不知三代前的事蹟,多數人,忙碌一生,爭名奪利,到頭來也只是家譜上一個名字。

先民智慧,分家時會留一份祭田,專做祭祀之用,如有剩餘,做為家族年輕一輩獎學金。

若無家族祖墳,若無祭祀產業,若無族長轉述三代前祖先事績,清明掃墓可能連形式都會日漸流失。

台南、鹿港、大溪七尺神桌目前已少有人訂做,都會區西式二尺四的神桌,住家空間也要夠大才放的下,高架嵌式,西式櫥櫃,在都會區較受歡迎。大號單片式神祖牌,也慢慢由小號多片式神祖牌取代,手抄族譜變成電腦檔案,族譜雲端儲存,不久也會到來。

人與萬物無異,怎麼來,怎麼去。慎重辦理喪葬,目的在緬懷祖先,不在棺墎厚重,遺體不朽,不在墓地宏偉,風水吉地,庇蔭子孫,要流傳的是家風,萬物從水裡來,土裡來,人不能免俗,最後也要回歸自然,土裡去,水裡去,祭祀慎重的是儀式,不是追求遺體不朽。即便追求轉世再生,從現代科學觀點來看,僅需一根毛髮,何需整具皮囊。歷史上少數人留下皮囊,是展示,是宣誓,是給資質不夠的晚輩信心,效果有限,且違反自然,有特殊目的,一般人即便有財力,有物力,也不值得效法。

日劇裡把親人骨灰放在客廳,牌位放在櫥櫃,港府鼓勵樹葬,聽說有人租銀行保管箱暫存,排隊等港府官方塔位。台灣也有業者推廣把骨灰參矽砂燒成彩色琉璃,傳說有人遺囑交代火化時燒兩次,不必海葬,不必樹葬,兩次燒完,檢不到東西,形上之物,已隨風而去。

也有人說請軟體公司做個網站,清明時節,子孫若有心,只要上網即可,不必麻煩子孫出門祭拜了!不過根據經驗,網路資料浩瀚,一個網站若未維護,十年會有 90% 故障,即便沒故障,若無新資料,即便使用雲端技術永遠保存,舊網站也會消失在各大搜尋引擎裡,網路世界比實體世界環保!

2010年4月30日 星期五

陳雲亮醫師的建議

陳雲亮醫師的建議

* 成年後運動是維持身體健康,不是訓練體能

成年人想要透過運動增強體能是錯誤的觀念,成年人運動是維持身體健康,不是訓練體能。成年人想要增強體力,就像把舊輪胎增加壓力擴大一樣危險。
有些高血壓的病人以為多運動就可以降低血壓,就不用按時吃藥,很容易就中風了。也有爬山突然心肌梗塞去世,是因為沒有請專家評估耐受度與風險。慢性病人每天快走四十分鐘會比爬山適合。

* 注意壓力

多數人想到危害健康原因不外是個性或是生活飲食習慣,壓力影響也很大。
老年化的社會,中生代下班要照顧父母與小孩,很容易累出病來。老先生生病,太太照顧到跟著病倒,兩個人一起躺在床上。

* 規律生活

健康工作無法兩全其美,不可能工作全力衝刺,又撥出時間運動、注意飲食。假如說你所有條件很難改變,最後一個建議,你忙沒關係,但生活一定要有規律性。
如說一天無法避免忙十二個小時,甚至十四、十六個小時,那麼吃飯、休息、喝水時間就要固定,因為有規律,身體會適應環境條件,就像法國人一天喝半瓶紅酒,像喝水喝茶一樣,不見得會影響健康。
規律不代表就能不注意飲食。比如說,喜歡吃肥肉的人,就算有規律天天吃,你還是要看膽固醇高不高,高的話,你就沒有吃的條件。

三點建議都是古人中庸之道。每個人必須有正確認知,知道身體能接受多少壓力及工作量。

2009年10月13日 星期二

環境變了家庭學校也要變

環境變了家庭學校也要變

現在小孩不好教,不好管,問題不在小孩,而在環境變遷,家庭、學校沒有跟著改變。現在學生在家庭、學校要面對的外在影響比早年更多樣化,更具吸引力,而且影響更深遠。

環境最大的改變是電視頻道變多了!媒體總收入跟不上,分餅的人多了,媒體必須變出各種花樣才能生存。網路興起了!網路是新興媒體,資訊量大,門檻低,資訊大多未經編輯、過濾。資訊比傳統媒體快,比傳統媒體廣,比傳統媒體深,但網路資訊是素材,讀者自己要編輯、過濾、斟酌。網路對離開學校已久的社會中堅份子有一點技術門檻,但有很大的挫折感。網路雖會自我純淨,但需要社會全體參與才能達成。今天網路缺乏自我純淨能力,是社會中堅份子參與不夠。漫畫、小說、電玩因網路而國際化。漫畫、小說、電玩因使用電腦而虛擬化。虛擬化之後可以不斷重玩,可以做現實生活不能做的事,可以發洩情緒。人類進化多年,以前家庭、學校會給小孩成長過程不斷的針貶,那些是真,哪些是假。哪些事應該先做,哪些事應該後做。哪些事可以嘗試,哪些事完全不能碰。環境變遷,現在家長、學校大多缺乏網路新知,已無能力適時提供小孩針貶。社會成長缺了重要的一環,無法提供小孩成長期諮詢,才是今天家庭、學校教育的病根。

人之初,性本善,是先聖先賢鼓勵人的話。好逸惡勞是動物的本性,也是人的本性。刻苦耐勞,先苦後甘,囤積生利,站在既有基礎上更容易發展,用錢去賺錢比人賺錢容易,先苦後甘是教化的成果,是有未來的人會做的事。朝三暮四,一天吃七個,朝四暮三,一天也吃七個。圖眼前暢快是動物本性,囤積生利是教化成果,是沒有未來的人會做的事。人若不圖未來,一定只顧眼前暢快。小孩、學生一旦淪落到只顧眼前,顧不了未來,行為與求學都會陷入惡行循環。

傳統家庭,一般學校,不講求溝通技巧,缺乏長時間陪伴,遑論與子女學生交心,在求學上,在生活習慣上養成,出問題是正常,不出問題才是奇怪。

早年的家長、學校因外在影響少,比現在的家長、學校容易管小孩。小孩沒有變,環境變了。小孩適應環境,家庭學校沒有適應環境。近年學生生活習慣與求學成績兩極化,乖的孩子越來越乖,成績好的學生功課越來越好。乖孩子會越來越乖,換取讚賞。成績好的孩子,會追求成績,換取尊重。現代家庭與學校不但沒有能力改變小孩學生既成好壞,無力拉小孩、學生一把,協助他們改過遷善。某種程度還會加大差距,讓中間的小孩、學生行為變壞、成績變差。把事情做好是一種樂趣,佔據驁頭可以換取贊賞當然有樂趣。大多數人無法體會書中自有樂趣,大多數人還是因為『書中自有顏如玉』『書中自有黃金屋』而讀書求學。(待續)