ltc's Blog
2008年12月3日 星期三
搨豆腐
搨豆腐
材料:老豆腐兩塊,青蔥六支,乾蝦米一把。
作法:
老豆腐要泡冷水冷藏保存,每天換水,可以保存兩三天,冬天老豆腐濾乾置入冷凍庫,可做凍豆腐。青蔥切碎成蔥花,乾蝦米熱水泡軟切碎,起油鍋,爆香蝦米丁,續下蔥花爆香,放入整塊老豆腐攪拌,加鹽調味,豆腐泥成糊狀,多炒炒,乾一點,較入味,起鍋。
搨豆腐,賣像不佳,材料便宜,好做,快,下飯,蔥花夠多,營養均衡,健康家常菜。不加蝦米丁,就是素菜。
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