2009年8月6日 星期四

全麥芝麻麵包

全麥芝麻麵包

材料:
全麥麵粉一杯,高筋土司粉一杯半,糖四茶匙,鹽一茶匙,乾酵母半湯匙,熟芝麻四湯匙。

作法:
一杯水一杯全麥麵粉泡四小時到一天,拌入高筋土司粉一杯半、砂糖、鹽,攪勻。慢慢攪拌加入 45 度 C 溫水約 3/4 杯,攪拌成九成小麵團,水多寡要視麵粉吸水性調整。揉勻麵團,到手光、麵光、盆光。置入兩斤塑膠袋,大致排出空氣,保留最大安全空間,用環形紅塑膠繩縮緊,室溫發酵一兩小時,中間需要排出空氣,再紮緊繼續發酵。麵團發酵到原來的三倍大,發酵完成,取出麵團,大致捲成條,再大致捲成球,輕輕柔成圓球,抹上水,滾上拌了一點鹽的熟芝麻,置入塗了油的烤盤,繼續發酵到發酵前麵團的三倍大,不預熱烤箱,180 度 C 烤 30 分鐘,麵包大,時間要長一點,溫度要低一點,麵包心才不會太濕潤,出爐前提高溫度到 210 度 C,外皮會酥脆生香。

若採冷藏發酵,建議先室溫發酵到兩倍大,排出空氣,再置入冰箱冷藏室。不同位置溫度差異很大,隔天冷藏發酵要放在較冷的地方,過夜冷藏發酵要放在溫度稍高的地方。室溫發酵完畢到三倍大,也可以置入冷藏室較冷的地方,保存到烘烤前。了解冷藏室細微溫度差異發酵特性後,就可以完全冷藏發酵。
烘烤前半小時取出麵團,用手大致申展成薄片,麵團會快速回溫,先捲成條,再捲成球,揉光柔圓麵團,抹水,沾上熟芝麻,滾緊,即可烘烤。

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