2008年12月1日 星期一

香菇油飯、荷葉飯、筒子米糕

週末爬山,帶油飯,重量輕,耐飢。

改良香菇油飯

材料:長糯米五杯,中香菇二十朵,肉絲八兩,蝦米一杯,紅蔥頭油酥一杯。

作法:
糯米泡四小時,糯米連水煮開濾乾,布包起來,大火蒸一~二十分鐘。

香菇冷水泡軟切絲,蝦米熱水泡軟。香菇絲小火過油,香味起鍋。
小火炒肉絲,變色起鍋。大火油爆蝦米。
配料、糯米加入醬油、蠔油、麻油、糖、鹽、胡椒粉分批拌勻。放一段時間讓糯米入味。

用洗淨的乾荷葉包成條狀,回鍋蒸一~二十分鐘,就是荷葉糯米飯。
置入小筒回鍋蒸一二十分鐘,撒上醬油膏、魚鬆,就是筒子米糕。
直接再蒸一二十分鐘,糯米飯即可上桌。

視各人喜好硬度調整蒸煮時間。

傳統油飯糯米要過夜充分泡軟,濾乾加入餡料、調味炒香,上蒸籠蒸蒸軟,要蒸一小時以上,久蒸瘦肉絲會乾澀,要用五花肉絲。

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